Aktualności

Pierwszy trening na Cyprze [FOTO]

Data dodania: 2018-02-03 15:22:04

Piłkarze Ruchu rozpoczęli pracę na zgrupowaniu w Ayia Napa. Po praz pierwszy w tym roku „Niebiescy” mieli okazję trenować na naturalnej murawie.

Po śniadaniu zawodnicy wybrali się nad morze, oddalone od hotelu o niespełna 200 metrów. Na 11:00 lokalnego czasu trenerzy zaplanowali pierwsze zajęcia. Na trening drużyna udała się pieszo, bowiem boiska położone są w bezpośrednim sąsiedztwie Atlantica Aeneas.

Po tradycyjnym „dziadku” piłkarzy wziął w obroty trener przygotowania fizycznego Mariusz Szymkiewicz, ordynując im serię ćwiczeń. Później zawodnicy pracowali z piłkami trenując m.in. dokładność podań. Zajęcia zakończyły małe gry na 3 i 2 kontakty. Część zespołu od razu po zejściu z treningu wskoczyła do hotelowego basenu. „Niebieskich” czekają dziś jeszcze jedne zajęcia, zaplanowane na godz. 17:00.

 

 

 

 

 

 

źródło: własne; foto: Tomasz Ferens
Sierpień
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
 123
  • 3. kolejka II ligi: Ruch - Skra Częstochowa
    Godzina: 18:00
4
5
678910
  • 4. kolejka II ligi: Górnik Łęczna - Ruch
    Godzina: 20:00
11
12
13141516
  • 5. kolejka II ligi: Ruch - GKS Bełchatów
    Godzina: 19:20
17
1819
2021
  • 6. kolejka II ligi: Olimpia Grudziądz - Ruch
    Godzina: 18:00
  • Urodziny Mateusza Bogusza
22
232425
  • 7. kolejka II ligi: Ruch - Olimpia Elbląg
    Godzina: 18:00
26
2728293031 
zobacz więcej...

Sponsor oficjalny

Internetowy kantor wymiany walut. Kursy walut, Kalkulator Walutowy - Cinkciarz.pl

Sponsor techniczny




Partner medyczny

Partnerzy

Partnerzy medialni