Aktualności

Pierwszy trening na Cyprze [FOTO]

Data dodania: 2018-02-03 15:22:04

Piłkarze Ruchu rozpoczęli pracę na zgrupowaniu w Ayia Napa. Po praz pierwszy w tym roku „Niebiescy” mieli okazję trenować na naturalnej murawie.

Po śniadaniu zawodnicy wybrali się nad morze, oddalone od hotelu o niespełna 200 metrów. Na 11:00 lokalnego czasu trenerzy zaplanowali pierwsze zajęcia. Na trening drużyna udała się pieszo, bowiem boiska położone są w bezpośrednim sąsiedztwie Atlantica Aeneas.

Po tradycyjnym „dziadku” piłkarzy wziął w obroty trener przygotowania fizycznego Mariusz Szymkiewicz, ordynując im serię ćwiczeń. Później zawodnicy pracowali z piłkami trenując m.in. dokładność podań. Zajęcia zakończyły małe gry na 3 i 2 kontakty. Część zespołu od razu po zejściu z treningu wskoczyła do hotelowego basenu. „Niebieskich” czekają dziś jeszcze jedne zajęcia, zaplanowane na godz. 17:00.

 

 

 

 

 

 

źródło: własne; foto: Tomasz Ferens
Luty
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
 1
  • Początek zgrupowania w Ayia Napa
2
3
  • Sparing: Ruch - Spartak II Moskwa
    Godzina: 14:30
  • Urodziny Marcina Molka
4
567
  • Sparing: Ruch - Young Boys Berno U'21
    Godzina: 14:00
8
91011
12
  • Sparing: Ruch - Gandzasar Kapan
13
14
  • Sparing: Ruch - FK Homel
15
161718
19202122232425
  • Urodziny Adriana Liberackiego
26
  • Urodziny Michała Walskiego
27
28 
zobacz więcej...

Sponsor oficjalny

Internetowy kantor wymiany walut. Kursy walut, Kalkulator Walutowy - Cinkciarz.pl

Sponsor techniczny




Partner medyczny

Partnerzy

Partnerzy medialni