Aktualności

Trening motoryczny [FOTO]

Data dodania: 2018-02-06 16:09:03

Sztab szkoleniowy zaserwował dziś zawodnikom ciężki trening. „Niebiescy” pracowali głównie nad siłą i motoryką.

Tak jak w poniedziałek, przedpołudniowe zajęcia składały się z dwóch części. Najpierw na boisku z drużyną pracował trener Mariusz Szymkiewicz. Były biegi, skoki i ćwiczenia z gumami. Następnie sztab zarządził ćwiczenia z piłkami połączone z elementami rywalizacji. Później „Niebiescy” przeszli do siłowni, gdzie kontynuowali pracę nad siłą, skocznością i motoryką. Indywidualnie z trenerem Marcinem Molkiem trenowali Mello, Santiago Villafane oraz testowany Bułgar Władisław Romanow.

Wkrótce zaprezentujemy Wam film z treningu, a tymczasem zapraszamy do obejrzenia zdjęć. Jak widać, w Ayia Napa zespołowi dopisuje nie tylko pogoda, ale też humory.

 

 

 

 

 

 

źródło: własne; foto: Tomasz Ferens
Październik
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
12345
  • 13. kolejka II ligi: Ruch - Resovia
    Godzina: 18:00
6
  • CLJ U'18: Motor Lublin - Ruch
    Godzina: 12:00
  • CLJ U'17: Stilon Gorzów Wielkopolski - Ruch
    Godzina: 12:00
7
8
  • Urodziny Jakuba Kowalskiego
9
10
  • Urodziny Artura Balickiego
11
12
  • CLJ U'17: Ruch - Odra Opole
    Godzina: 13:00
13
  • CLJ U'18: Ruch - Pogoń Szczecin
    Godzina: 14:00
14
  • Urodziny Dariusza Fornalaka
15
16171819
  • 15. kolejka II ligi: Ruch - Widzew
    Godzina: 18:00
20
21
2223
  • 14. kolejka II ligi: Elana Toruń - Ruch
    Godzina: 15:00
24
252627
  • Urodziny Jakuba Bieleckiego
28
293031 
zobacz więcej...

Sponsorzy

Partnerzy

Partnerzy medialni